WEERBAARHEIDSTRAINING KIEZEL en DRUPPEL voor KIDS VAN 6 t/m 8 jaar

Maastricht Sport organiseert een training Kiezel en Druppel. Kiezel en Druppel is een weerbaarheidstraining,bedoeld om jou te leren wat je sterke en minder sterke kanten zijn en je sterker in het leven, thuis en op school, te laten staan. Er wordt gezocht naar een balans tussen de harde rots houding en de beweeglijke, verbindende waterhouding. In de training wordt niet veel gepraat, maar worden er veel oefeningen samen gedaan. We leren je bijvoorbeeld voelen hoe sterk je bent. Daarna kan en durf je jouw kracht op een goede manier te gebruiken. De oefeningen hebben te maken met lichaamshouding en ademhaling. We leren je aanvoelen dat je houding, maar ook oogcontact en stemgebruik, bepalen hoe je overkomt bij anderen en wat jouw gedrag bij anderen kan oproepen.

Er wordt ook een cursus aangeboden voor kinderen in de leeftijd van 9 t/m 12 jaar namelijk Rots en Water. De cursus Kiezel en Druppel start op dinsdag 28 oktober 2014 om 18:30 uur. De cursus Rots en Water start op maandag 27 oktober 2014 om 18:30 uur. De kosten bedragen € 50,- per persoon, dit is voor 12 bijeenkomsten.

Voor meer informatie of aanmelden kunt u bellen met de trainster Carola Jehae via: 06-48687009 of via carola@balans-focus.nl .